Mă întorc dezamăgit de la nutriţionist
Dacă intri des pe aici, ştii deja că odată la ceva timp mă apucă damblaua asta cu slabitul. Ba cu Wii, ba cu diete, ba cu sport, ba combinate. Fiecare metodă a dat rezultate la timpul ei. De data asta am zis să apelez la un specialist şi să nu mai fac aşa de capul meu. Zis şi făcut. M-am apucat să mă interesez de un nutriţionist, mi-am făcut programarea şi plin de speranţe şi încredere m-am prezentat la cabinet.
Vreau să spun, că la plecare îmi pierdusem şi speranţa şi încrederea şi tot. Poate că aveam eu aşteptări prea mari, poate că nu am nimerit la cel mai bun sau poate că mă grăbesc să trag concluzii. Cert e că nu aşa mă aşteptăm să decurgă „ora” aia. Eu în prostia mea, credeam că o să-mi facă nişte analize ceva, cântărit, consult etc. Nici vorbă.
A durat 15 min şi a fost ceva de genul ăsta:
- Bună ziua
- Bună ziua (prezentări… bla, bla)
- Ce vărsa aveţi?
- 33 de ani
- Greutate?
- Ultima oară 75 kg.
- Înălţime?
- 1,70
- şi câte kg vrei să slăbeşti?
- Ideal ar fi mai dau jos vreo 5
- Câte calorii consumi pe zi?
- HĂ? Habar n-am
- Păi ce mănânci de obicei?
… îi explic că abia am terminat o dietă şi că sunt atent la ce mănânc, îi spun cam ce mănânc/zi. Îmi zice că e ok şi-mi întinde un metru să mă măsor. Operaţiune un pic mai complicată decât pare, dacă trebuie să o faci singur. Mă rog, trecem şi peste asta, după care spune că trebuie să-mi calculez câte calorii bag zilnic şi să am grijă ca în următoarele două săptămâni să consum mai puţin cu 1000 de calorii/zi decât consumam până acum.
- Păi de unde ştiu eu câte calorii are un (more…)















