How is Made – O știre
“Fabrica de știri” – așa ar trebui să se numească posturile astea. Pt că și le fabrică singuri. Merge și canal de știri, pt că, de multe ori, acolo găsești toate scursurile. De ce nu-și spun ei direc “Hasnă Tv”, nu știu.
Chiar am vrut să scriu zilele trecute, că butonăm telecomanda și la România Tv era un titlu pe o bandă roșie, ceva gen breaking news și scria așa:
“Pe plaja de la Mamaia, mai multe umbrele au fost dărâmate de vântul puternic”
Adică… WOW, știre, tată nu glumă. Evident că au încercat să dea o tentă apocaliptică motiv pt care n-am rezistat mai mult de 30 de secunde, m-am enervat și am închis televizorul. Banuies că tot atunci a fost făcut și “directul” ăsta.
4 zile la Timișoara – Stand-up Comedy cu Tibi Neuronu
Joi de la ora 21, ne vedem în București, la Palace Pub, unde se întâmplă Stand-up Comedy cu Tibi Neuronu, adică cu je.
După care Timișooooaraaa!
4 zile, 4 spectacole și sunt convins că tot atâtea seri de pomină. Am spus-o și o s-o mai spun, în Timișoara e cel mai bun public de stand-up comedy, oameni foarte faini și de asta nu stau niciodată mai puțin de două zile. E ceva in aer sau nu stiu exact, dar cert e ca se distreaza lumea mai abitir. Apropo de distracție, vă aștept la show-uri, după cum urmează:
Vineri – 18 Mai – Ora 21
Timisoara – Deja Vu – Galeria 1
Sambata – 19 Mai – Ora 21
Deta (TM) – Celtic Pub
Duminica – 20 Mai – Ora 21
Timisoara – Fashion Louge
Luni – 21 Mai – Ora 21
Timisoara – Factory Pub
Dar pana atunci, incingem treaba, aici, in BUCURESTI, dupa cum am spus. la PALACE PUB!
5 chestii pt care trebuie să mă gândesc de două ori dacă să merg la alergat în parc sau nu
Acum, că s-a încălzit afară, pare o idee foarte bună să ieși la alergat în parc. Doar că după ce am făcut asta de câteva ori parcă nu mai e atât de tentantă inițiativa. Și în timp ce alergam eu așa, m-am gândit la un Top 5 – Chestii pt care trebuie să mă gândesc de două ori dacă să merg la alergat în parc sau nu.
1. Câinii din parc
În primul rând devine enervant să nu poți să alegi din cauza câinilor. Și nu mă refer la câini vagabonzi, pt că din ăștia n-am văzut, aici, în parc. Nu, sunt câini cu stăpân. Și înțeleg că e sensibil și de discutat subiectul pt așa cum vreau eu să aleg prin parc, la fel de bine vrea și omu, să-și plimbe câinele. Doar că eu nu mă reped spre animal să-l sperii sau să vreau să-l mușc, atunci când alerg, în schimb el face asta. De-a dreptul idioți mi se par stăpânii ăia care se mai și amuză de situație. Pe genul: ” ia uite, mânca-l-ar tata pe el ce viteaz e!”. Animalul saracu’, nu are nici o vină, dar tu ca stăpân, dacă vezi că se repede la cei care aleargă, du-te nene un pic mai încolo de “pistă”, că tot în parc ești. Așa, apuc să alerg 50 de metri, după care tre să merg până trec de câinele tău, după care iar alerg, iar mă opresc și tot așa. Nu-ți mai arde.
2. Aglomerație
Dacă te hotaresti să alergi pe zi, după serviciu, riști să găsești un parc suprapopulat și nu prea ai pe unde să alergi. Este frustrant să vezi că nu poți să accelerezi mai deloc.
3. Risc
Dacă încerci să eviți aglomerația și ieși la alergat mai pe seară, după ora 22, când se retrage lumea din parc… băi, e cam riscant. Nu știu dacă e sau nu “bau bau” la ora aia în parc, dar ideea în sine, de a alerga într-un spațiu, retras și aproape pustiu, pe întuneric (parcul nefiind iluminat decât pe porțiuni mici)… nu-mi sună deloc ok. Știu că sunt și vreo 4-5 neni de la BGS pe acolo pe unde aleg eu, doar că sunt dispuși pe o suprafața de 3 km, și ei stau fix acolo unde este și lumină. Deci dacă aș fii bau bau nu aș ataca acolo, oricum.
4. Apa care pute
Adata cu căldura, parcurile cu lac au căpătat și un iz de apă stătută ce te izbește olfactiv, fix când aveai mai mare nevoie de tras aer în piept. Practic în felul ăsta se anulează ideea de “alerg în parc, în aer liber, că e aer curat”. Probabil că dacă se face o drenare a lacului, problema asta se rezolvă. Deci nu e așa de grav. Dar până atunci, nu e chiar plăcut.
5. Parc vs Sală de Fitness
Bun, dacă ai noroc și NU te întâlnești cu problemele de mai sus, parcul este clar soluția mai bună. În primul rând e gratis, respiri aer curat, ai un plus și la factorul psihologic, ca să alergi mai mult. Pt că dacă un tur de parc are 3 km, dacă l-ai început, știi că trebuie să-l termini. În cazul meu, am luat în calcul și mersul la sală. Alergat pe bandă. Aici ai un minus că nu e gratis. Pe de altă parte, se știe că alergatul pe bandă este mai puțin nesănătos pt picioare, pt că banda nu este la fel de rigidă ca asfaltul. Îți poți regla nivelul de înclinație. Plus că mai ai și alte aparate și poți lucra și alte grupe de mușchi. Iar cel mai mare avantaj este că ai vestiar și duș. Una e când te întorci acasă transpirat tot și alta e când ai duș și posibilitatea de a te schimba imediat după antrenament.
